9:21 م


كثير مما يضايقنا هو ظهور سواد تحت العينين ، فيضعنا بمواقف محرجة ، و تجعل منظرنا غير لائق و غير مناسب ، و يقلل من الثقة بالنفس ، و هو أن يصبح الدم ظاهرا بالمنطقة التي تحت العينين ، فما سبب ظهور السواد تحت العينين؟ يظهر السواد تحت العينين لأسباب عديدة أهمها السهر و قلة النوم أو التعب ، أو بسبب هناك أمراض ، عدم شرب ماء كافي ،إرهاق العين بالقراءة ، التعرض للأتربة ، أو فقر ادم ، أو اضطرابات بالهرمونات ، أو بسبب التعرض للشمس ، أو بسبب تناول بعض الأدوية ، و قد يكون بسبب التغذية الغير سليمة ، أو بسبب الحساسية ، أو بسبب الحمل والحيض ، و العمر، أو التدخين وشرب الكحول ، أو لأسباب وراثية ، و استخدام أدوات التجميل  ، كل هذا يؤثر على المنطقة التي تحت العين وهي منطقة رقيقة جدا وحساسة لأبسط الأمور ويجب الانتباه والعناية بها والابتعاد عما قد يسبب اسودادها و الوقاية من السواد ، ويجب عمل تمرينات للعين عن طريق التأمل وتحفيز العين على إنزال دموع ، وتنظيف العين قبل النوم  مع مراعاة الابتعاد عن ما يسبب السواد تحت العين مثل عدم إرهاق العين بالكتبة  ، و الابتعاد عن التعرض للأتربة ، و التغذية السليمة  التي تحتوي على فيتامين " C" ،ولعلاجه هناك العديد من الطرق الطبيعية أي أن حلنا يكون بوسط الطبيعة و التي تساهم بالتخلص من السواد تحت العينين ، و من تلك الطرق استخدام ملعقة صغيرة من كل من الخميرة و النشا مع نصف ملعقة صغيرة من العسل و من زيت الزيتون و من  زيت السمسم ، تخلط المقادير جميعها معا و توضع على منطقة السواد مع الانتباه بان لا تلامس الجفون أو يدخل داخل العين  ، و يترك الخليط مدة 30 إلى 45 دقيقة  تكرر العملية يوما بعد يوم و لمدة ثلاثة أسابيع ، و يمكن استخدام شرائح الخيار الطازجة  على العين مدة خمسة عشر دقيقة مع الاسترخاء  أو استخدام شرائح البطاطا الرقيقة الطازجة بدل من شرائح الخيار واستخدامه مدة عشر دقائق يومية ،  و يمكن استخدام الشاي الأخضر الدافئ بعمل كمادات للسواد تحت العيون ، ومن الطرق الأخرى هي عمل عصير للخيار وعصير للبطاطا معا ومن ثم نضع قطنه بهم لمدة خمسة دقائق و نضع قطنه على كل عين مدة ربع أو نصف ساعة مع الاسترخاء ، مع عدم غسله ، لكي نحصل على نتائج أسرع يجب عمل تلك الخطوات مرتين يوميا ، و يجب الانتباه انه عند عمل خلطات لإزالة السواد حول العينين أن يتم التأكد من المقادير للحصول على نتيجة مضمونة .

10:53 م
مجلة كلشي – كيف تقوم بقياس ضعط الدم
يعرف الضغط بشكل عام على أنه تأثير يحدث عندما يتم تطبيق قوة ما على سطح معين  , وضعت وحداتها بالنظام الدولي للوحدات وهي الباسكال،وهناك وحدة الـ psi والتي تساوي واحد رطل يؤثر على مساحة تقدر بواحد إنش مربع. اصطلح على تسمية الضغط عند نقطة معينة بالضغط المطلق.

الضغط الجوي: 

تعتمد التنبؤات الجوية بشكل كبير وأساسي على قياس الضغط الجوي في مناطق محددة،يساوي الضغط الجوي تقريباً ا بار عند مستوى سطح البحر بحيث يبدأ بالتناقص مع الارتفاع عن مستوى سطح البحر، من أهم وأبرز الوحدات التي تستعمل للضغط الجوي، هي الباسكال والبار والضغط الجوي والمليمتر زئبثي والباوند الثقلي وفي البوصة المربعة.

ضغط الدم:


 يعرف ضغط الدم على انه ضغط الدم على جدران الاوعية الدموية أثناء مروره بها، ويقاس بجهاز قياس ضغط الدم، الذي يتكون من سوار قابل لنفخ إضافة إلى مقياس زئبقي ومنفاخ وصمام للتحكم بالإضافة إلى ضرورة استعمال سماعة الطبيب للقياس،ينفخ السوار إلى أن يغلق الشريان تماماً، يتم وضع وتثبيت قبل عملية النفخ السماعة على الشريان الذراعي عند مرفق الإنسان، وكلما أخذ الضغط بالهبوط التدريجي تبدأ الأصوات المتقطعة بالظهور وهي ما تعرف بأصوات كروتكوف، فالضغط المسجل على المقياس الزئبقي عند بداية ظهور هذه الأصوات هو ضغط الدم الانقباضي أما الضغط المسجل عن اختفائها فهو الإنبساطي.

2:44 م

الخلايا الشمسية :الخلايا الكهروضوئية

ما هي الخلية الشمسية:-  جهاز يحول الطاقة الشمسية مباشرة إلى طاقة كهربائية مستغلا التأثير الضوئي الجهدي.
استخدامها
تستخدم التجمعات لالتقاط الطاقة من ضوء الشمس لتحويله الى كهرباء، يتم تركيب هذه الخلايا الضوئية كوحدة واحدة يتم توجيهها على سطح واحد وتسمى بلوح الطاقة الشمسية , إن الخلايا الكهروضوئية هو مجال التكنولوجيا والبحوث المتعلقة بالتطبيق العملي في إنتاج الكهرباءمن الضوء،وتستخدم الخلايا الكهروضوئية للكشف عن ضوء أو غيره من الإشعاع الكهرومغناطيسي بالقرب من مجموعة ضوئية مرئية، كالكشف عن الأشعة تحت الحمراء، أو قياس شدة الضوء.

الفولتية الضوئية

التي تعرف ب الخلايا الشمسية أوالخلايا الفولتضوئية photovoltaic cellsيتم تحويل أشعة الشمس مباشرة إلى  كهرباء عن طريقها ,باستخدام أشباه الموصلات مثل السليكون الذي يستخرج من الرمل النقي . وتعتبر طاقاتها شكلا من الطاقة المتجددة والنظيفة ; لأنه لايسفر عن تشغيلها نفايات ملوثة ولا ضوضاء ولا إشعاعات ولا حتي تحتاج لوقود.
1.               ميزتها     :-
ü أنها ليس بها أجزاء متحركة تتعرض للعطل.
ü  لاتحتاج لصيانة أو إصلاحات أو وقود.
2.                     المساوء التي بها :-
ý                   إتساخ الخلايا الضوئية نتيجة التلوث أو الغبار يؤدي إلى خفض في كفائتها مما يستدعي تنظيفها على فترات.
ý                    بها أجزاء متحركة تتعرض للعطل.

انواع الخلايا الشمسية :-.

v     خلية تصنع من السليكون أحادي التبلر: (mono crystalline) وهو عبارة عن خلايا قُطعت من بلورة سيليكون مفردة وكفاءة هذا النوع من الخلايا من 11 إلى 16% مما يعني أن امتصاص الخلايا من الإشعاع القادم من الشمس الذي تبلغ قوته 1000 وات لكل متر مربع وذلك في يوم مشمس بالقرب من خط الاستواء أي أن الواحد متر مربع من هذه الخلايا يمتص الإشعاع الشمسي بهذه الكفاءة ينتج ما بين 110 إلى 160 وات.

v     خلايا عديدة التبلر (multy crystalline) وهي عبارة عن رقائق من السليكون كُشطت من بلورات سليكون أسطوانية ثم تعالج كيميائيا في أفران لزيادة خواصها الكهربية وبعد ذلك تغطي أسطح الخلايا بمضاد الانعكاس لكي تمتص الخلايا أشعة الشمس بكفاءة عالية وكفاءة هذا النوع من 9 إلى 13%.

v     الخلايا المورفية أو خلايا الفيلم الرفيع (amorphous) وفيها مادة السيليكون تترسب على هيئة طبقات رفيعة علي أسطح من الزجاج أو البلاستيك لذلك فإن تصنيع هذه الخلايا يتم بتقنية سهلة ولكن كفاءتها أقل من 3 إلى 6% وأسعارها أيضا أقل. وهي مناسبة لتطبيقات من 40 وات إلى ما أقل.

§    صفات هذه المنتجات :-
1. بأن الخلايا مدعمة بإطار من الألومنيوم للحماية
2.     مدعمة بزوج من الدايود للحماية الكهربية.


5:51 م

  • ما هو تمزق الانسجة 
يُعرف تمزُق الأربطة على انه نوع من الإصابات في الأنسجة الضامة الكثيفة


  • أعراض العامة تمزق الأربطة

    • - الآلام الشديدة.
    • - الالتهابات المزمنة في المفاصل.
    • - تورم في المفاصل أو الطرف القريب من العرض.
    • - كدمات.
    • -قصور في تحريك الإطراف المصابة.
    • -قلة المرونة للعضلات والأربطة المصابة المرتبطة فيها.
  • أسباب تمزق الأربطة

    • ببسبب حركة التي تصف بالسريعة أو المفاجأة تسببت في السقوط والالتواء.
    • الصدمات التي قد تُصيب كل من الركبة او فقرات الرقبة او كاحل القدم بجسم ما بصورة قوية.
    • السقوط من مكان عالي.
    • التواء في القدم عند السير.
    • وقوع قدم السائق من السيارة في فترة السير.
  • علاج تمزق الأربطة
    • عليك أن تحمي الجزء المصاب من تطور الإصابة وذلك من خلال تجنب استخدام المفصل . بحيث تستطيع فعل ذلك أيضاً باستخدام شيء ما بالتدرج من الجبائر حتى العصيان.
    •  عليك أن تقوم بإراحة الجزء المصاب و لكن ينبغي أن لا تتجنب كافة الأنشطة .










6:30 ص



شاع كثيراً بين النّاس أنّ المعسّل غير مضرٍّ للصحّة كالتّدخين، تمحور هذا الكلام حول مقولة مفادها أنّ أضرار المعسّل أخفّ بكثيرٍ من أضرار التّدخين إلّا أنّ الأبحاث والدّراسات حلّلت أسباب هذه المقولة ودرستها جيّداً,أجريت الدّراسات العميقة والمطّولة لتضع " الشيشة أو الأرجيلة " تحت المجهر وتدرسها بالمجمل؛حيث ثبت أنّ كلّ نَفسٍ من الأرجيلة أو الشيشة يعادل استنشاق علبة سجائر كاملة.

أضرار المعسّل واستنشاق دخان الأرجيلة - الشيشة

  • من المعروف والواضح أنّ هذا النوع من التّدخين يسبب الإدمان.
  • يقلّل من كفاءة أداء الرئتين لوظائفهما.
  • يسبّب انتفاخ الرئة (الإنفزيما) والالتهاب الشعبي المزمن.
  • يحدّ من قدرات الإنسان ويمنعه من بذل أيّ مجهود كلّما تفاقم في رئتيه.
  • يؤدّي تدخين الأرجيلة إلى الإصابة بسرطانات كثيرة مثل الرّئة والفم والمريء والمعدة.
  • يؤدّي التدخين بشكل عام والشيشة بشكل خاص إلى ارتفاع تركيز غاز أوّل أكسيد الكربون في الدم.
  • يؤدي تدخين الشيشة ومثيلاتها إلى تناقص الخصوبة عند الذّكور والإناث، ويساعد أيضاً على ازدياد نسبة انتشار التدرّن الرئوي عند الأشخاص الّذين يستنشقون الشيشة.
  • تؤثّر الشيشة على النساء في مرحلة الحمل؛ حيث يؤدّي استنشاق الدخان إلى تناقص وزن الجنين، كما أنّه سبب قويّ لإصابة الأجنّة بأمراض تنفسيّة مستقبلاً أو قد يؤدي إلى حدوث الموت السريريّ المفاجئ للطّفل المولود حديثا .
  • يؤدّي التّدخين بشكلٍ عام إلى انبعاث الرّوائح الكريهة مع النّفس، وكذلك من الثياب، بالإضافة إلى الأضرار الأخرى مثل بحّة الصوت، وخشونته، واحتقان العينين، كما أنّ التدخين عاملٌ أساسيّ لظهور التجاعيد على الجلد والوجه في وقت مبكّر.
  • يعتبر تدخين الشيشة والدخان بكافّة أنواعه أمراً مضرّاً بشكل كبير للبيئة؛ بحيث يعتبر أحد أهم ملوّثات الهواء في غرف المنازل والمقاهي الّتي تسمح بالتدخين؛ حيث يوجد عدد كبير من المدخّنين وكميّات هائلة من الدخان المتطاير بالهواء.

7:15 م
قامت طالبة في المدرسة الثانوية في بريطانيا بإجراء تجربة علمية مثيرة للاهتمام في مادة العلوم ، حيث اثبتت من خلال هذه التجربة إن التسخين بأفرانالميكروويف يتســـــــبب في تأثيرات ضارة وخطيرة جدا على الأطعمة والسوائل.

وحسب تلك التجربة المثيرة ، فقد أحضرت الطالبة كمية من المياه الصحية و المفلترة قامت بتقسيمهاإلى نصفين متساويين وبعد ذلك قامت بتسخين النصف الأول إلى درجة الغليان باستخدام إناءعلى فرن غاز عادي، في حين قامت بالأمر نفسه مع النصف الثاني من الماء المفلتر و لكن باستخدام فرن ميكروويفهذه المرة .
بعد ذلك قامت بتبريد الماء في الإناءين , ثم قامت الطالبة باستخدام النصف الأول لري نبتة في حين قامت باستخدام النصفالثاني والذي تم غليه باستخدام الميكروويف لري نبتة ثانية مماثلة للأولى تماما تماما من حيث الشكل والنوع والعمر والمواصفات .
وقد أرادتهذه الطالبة الانكليزية من وراء تلك التجربة أن تكتشف وترى إذا ما كان هنالك أية فروق في نمط نموكلا النبتتين ، وهو الفرق الذي كان من المفترض له أن يكون السبب من ورائه هو نوع الطريقة التي تم من خلالهاغليان الماء ، حيث أن تلك الطريقة سنرى أنها ستؤثر بشكل أو بآخر وبشكل واضح وجلي للعيان على تركيبة جزئياتالماء وأيضا سيؤثر على نمط الطاقة الحيوية الكامنة فيه.
ومن الملفت للنظر أن النتائج كانت مؤشرا خطيرا على وجود خطر مدلهم و لتؤكد أيضا و بشكل عملي ومنطقي وتجريبي بان التسخين باستخدام بالميكروويف ينطوي على مخاطر جمة وأضرار جسيمة تهدد الصحة، فمن نتيجة التجربة أن الذبول على مراحل والموت في نهاية الأمر كان مصير النبتة الأولى والتي سقيت بالماءالذي تم تسخينه باستخدام الميكروويف في حين لم يحدث شيء من هذا ولم تذبل أو تموت النبتة الأخرى والتي قد تم سقيها وإروائها بالماء الذي تم تسخينه طبيعيا من خلال فرن غاز عادي.
وتأكيدا لهذه النتيجة والتي كشفت عنها تلك التجربة، فقد كان هناك نتائج لدراسات علمية متقدمة بذات الشأن كانتقدكشفت بدورها هي أيضا أخيرا عن ان المشكلة في أفران الميكروويف لا تكمن فقط في الإشعاعات التي من الممكن أن تتعرض لها مباشرة، بل إنها تكمن أساسا في كون أن تلك الإشعاعات الصادرة ما هي إلا عبارة عن موجاتلاسلكية فائقة التردد وتتسبب بدورها في تخريب وتدمير البصمة الوراثية لحمضDNA والمتعلقة والخاصةبالطعام والشراب، وذلك الأمر الذي سوف يؤدي بدوره إلى جعل الجسم البشري بالتالي غيرقادر على التعرف على تلك البصمة عند قيامه بهضم ذلك الطعام أو الشراب.
لذافإن الباحثين من الألمان والروس والسويسريين والذين قاموا بإجراء هذه الدراساتالمثيرة للاهتمام والبحث ، أعطوا عدة تبريرات تدعو إلى عدم استخدام أفرانالميكروويف الحالية قدر الإمكان ، ومن بين مبرراتهم التي ساقوها ما يلي:
المواظبةوالاستمرار على تسخين الأطعمة والمشروبات باستخدام أفران الميكروويف تتسبب في إلحاق أضرارملحوظة وطويلة الأمد بخلايا المخ، حيث إن موجات الميكروويف المختزنة في الطعام والشراب تطلقشحنات كهربائية نحو المخ مباشرة مما يؤدي إلى تدمير أنسجته.
الجسم البشري لا يستطيع أن يحصل أو أن يستخلص الطاقة الغذائية الموجودة والكامنة في تلك الأطعمة والمشروبات التي يتم تسخينها بموجات الميكروويف.
تتسبب موجات الميكروويف أيضا في تقليص إفراز الهرمونات الذكورية وكذلك الأنثوية في داخل الجسم البشري.
موجاتالميكروويف أيضا تشوه تركيبة وجزئيات الأملاح والفيتامينات وكذلك المعادن وكافة المغذياتالأخرى الموجودة في الطعام والشراب إلى درجة أن ذلك التشوه والتغيير ربما قد تكون له تأثيراتمسببة للتسرطن والعياذ بالله ، لاسيما في حال تكرار استخدام الميكروويف ولفترات طويلة ومستمرة وبانتظام.
وقد أظهرت كذلك نتائج الدراسات أن كثرة والمواظبة على تناول الأطعمة والمشروبات المعالجة في أفران الميكروويفقد يتسبب أيضا في إضعاف الذاكرة وتقليل قوة التركيز وربما أيضا ونتيجة لذلك تقليص نسبة الذكاء.
لذا حذار ثم حذار من الإفراط في استخدام الميكروويف .

5:38 م



  • تعريف تورم الوجه
هو انتفاخ الحاصل في الوجه بسبب تجمع المياه فيها وهي مشكلة شائعة الانتشار ويعاني منها الكثيرون .

  • اسباب تورم الوجه

    • اضطراب في إفرازات الغدد اللعابية .
    • الحساسية الناتجة عن مقاومة الجسم للدغات الحشرات وغيرها .
    • التهابات الجيوب الحادة .
    • التهابات الفكين وما يرافقها من التهابات للأسنان .
    • الزيادة المفرطة في الوزن .
    • عند نقل الدم في بعض الحالات.
    • الوذمات الوعائية للأوردة والشرايين السطحية .

  • طرق علاج تورم الوجه
    • الكمادات الباردة وذلك باستخدام الماء البارد، ليقلل حبس السوائل في الوجه.
    • النوم في وضعية مناسبة ,وضعيةُ النومِ على البطنِ تودي للضغط على الوجه.
    • عمل قناع للوجه من الكافيين،وذلك بإضافة مصادر الكافيين مثل القهوة إلى وسط حافظ مثل العسل .
    • استخدام الشاي الأخضر المُبَرَدْ وعلى شكل مكعبات ثلجية.
    • عدم استخدام قماش مثير للحكة الجلدية والحساسية، كمثيراتِ الحساسية والأكزيما.
    • المحافظة على بشرة الوجه من الجفاف.
    • عدم استعمال مساحيق التجميل غير الأصلية والمقلدة .
    • الانتباه للمأكولات التي تسبب حساسيةً في الوجه، وذلك بالملاحظة من خلال التجربة .






    ,

    7:20 م

    1-في غرفة المعيشة 


    من الغرف الرئيسية في المنزل و التي تجتمع فيها الأسرة يومياً هي غرفة المعيشة،و لجعلها صحية للنفس و البصر يمكنك توزيع النباتات الخضراء في أركان الغرفة و كذلك ركزي على الإضاءة الجيدة فيها ، فمثلاً اعملي على توزيع الضوء الطبيعي الذي يصل عبر النوافذ صباحاً، وتوجيه الضوء الصناعي ليلاً بالشكل المناسب و الذي يساعد على الرؤية الجيدة والقراءة والاسترخاء 


    2-غرفة النوم


    بما أن غرفة النوم هي الغرفة التي نقضي فيها الوقت الأكبر من حياتنا، لذلك ينبغي التخلص من جميع المجالات الكهرومغناطيسية التي تنبعث من الأجهزة الكهربائية الموجودة فيها، فالكهربائيات مثل المنبهات والمصابيح والبطانية الكهربائية وأجهزة التلفزيون ، فهذه جميعها يمكن أن تؤثر في صحة الشخص كما أنها يمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى إضعاف الذاكرة وإلى مشاكل صحية عديدة أخطرها الإصابة بالسرطانات المختلفة ، ولمساعدتك على تجنب هذه المخاطر يمكنك محاولة ترتيب ديكور الغرفة كالتالي


    3-ستائر المنزل


    حاولي عند اختيار ستائر منزلك أن تكون أقمشتها من تلك التي تدخل فيها الألياف الطبيعية مثل القطن والكتان والحرير، فهذه الستائر تعد صحية أكثر من البلاستيك والبوليستر ، وبالنسبة لتعطير الملابس والأغطية 


    4-المطبخ


    راعي عند تصميم ديكور المطبخ أن تكون كمية الهواء و الضوء التي تدخل إليه كافية وان يكون بعيداً عن غرف النوم ،ولا بد من الاهتمام بالتهوية الصناعية و التي يقصد بها تهوية فوق الفرن مباشرة، و ذلك لاستبدال كمية الهواءفيه

     

    5:20 م

    الطرق التي تساعد على نمو الشعر  نذكر منها مايلي:

    1-تدليك فروة ارأس فهي طريقة يجب فعلها كل ما تم غسل الشعر فهي مهمة وتحفز الدم للوصول إلى جميع فروة الشعر. 
    2-تجنب أن يتعرض الشعر لتقصف الأطراف، لأنها تمنع الشعر من أن يكون طويلاً وينمو بسرعة
    3-تناول البيض وبعض المكسرات، والفستق الحلبي وجوز والكاجو وغيرها غنية بالفيتامينات والعناصر المغذية مثل الزنك وأحماض الأوميغا الثلاث التي تساعد على تطويل الشعر وتحفيزه لنمو بشكل سريع.
    4-تناول الأطعمة التي يتواجد بها الحبوب الكاملة لأنها مليئة بالحديد والفيتامينات. 
    5-يجب تناول الخضروات خضراء اللونلأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين (أي) وفيتامين (سي) والكالسيوم والحديد. 

    3:46 م 

    يجب أن تعرف أنها ليست المعدة هي المسؤولة عن إصدار التي ذلك الصوت، إنما هي المنطقة التي تكون أسفل المعدة قليلا، حيث تنقبض عضلات كل من الأمعاء الدقيقة والغليظة أثناء عملية الهضم حتى تدفع الطعام والسوائل للأمام مصدرةً بدورها تلك الأصوات.
    كيفية دخول الهواء على المعدة؟

    من الطبيعي أن يقوم أي شخص بابتلاع بعض الهواء عندما الأكل أو الشرب، لكن يمكن أن تدخل كمية زائدة من الهواء إلى جهازك الهضمي من خلال بعض العادات الأخرى مثل التدخين و مضغ العلكة أو مص بعض الحلوى، أو عندما تقوم بشرب مشروبا باستخدام الشلمونة،أو أحياناً عند قيامك بالتنفس وأنت مصاب بالزكام أو الحساسية. 

    متى تشكل أصوات البطن خطراً
    - الرغبة في التقيؤ.
    - الشعور بدوار.
    - فقدان الوزن بصورة ملحوظة.
    - الشعور بألم بالمعدة.
    - حرقة المعدة 

    لتجنب هذه الأصوات
    1-ملعقة من زيت الزيتون في الصباح يبطن جدار الأمعاء ويساعد الجسم على هضم الطعام
    2-خفف من تناول الأطعمة الغازية و التي يعرف عنها بأنها تسبب الغازات
    3-تناول الطعام بشكل بطيء
    4-الحد من القلق و التوتر
    5-ممارسة الرياضة بصورة يومية منتظمة 

    حلول ظريفة لهذه المشكلة الطريفة

    - حاول التصرف وكأن هذه الأصوات لم تحدث.
    - تظاهر بالسعال عند الشعور بأن بطنك سيصدلر صوتا
    - لا تمسك ببطنك في صورة ملفتة للنظر.

    6:19 م


    كانت غرناطة آخر المعاقل التي سقطت في الأندلس، وقبل رحيل آخر ملوكها عقد معاهدة مع ملك إسبانيا على أن يترك للمسلمين حريتهم في دينهم ولغتهم، ولكن الأسبان نكثوا عهودهم ومارسوا سياسة البطش لتحويل المسلمين إلى النصرانية.

    يقول العالم محمد بن عبد الرفيع الذي حضر هذه المأساة وأنجاه الله منها: "أطلعني الله على دين الإسلام بواسطة والدي -رحمة الله عليه- وأنا ابن ستة أعوام وأقل، مع أني كنت إذ ذاك أروح إلى مكتب النصارى لأقرأ دينهم ثم أرجع إلى بيتي فيعلمني والدي دين الإسلام، فكنت أتعلم فيهما معاً، وسني حين حملت إلى مكتبهم أربعة أعوام.

    فأخذ والدي لوحاً من عود الجوز كأني أنظر الآن إليه مملَّساً من غير طَفَل ولا غيره، فكتب لي فيه حروف الهجاء في كرّتين.

    فلما فرغ من الكرة الأولى أوصاني أن أكتم ذلك حتى عن والدتي وعمي وأخي وجميع قرابتنا، وأمرني أن لا أخبر أحداً من الخلق ثم شدد علَّي الوصية، وصار يرسل والدتي إليَّ فتسألني: "ما الذي يعلمك والدك؟ "، فأقول لها: "لا شيء"، فتقول: "أخبرني بذلك ولا تخف لأني عندي الخبر بما يعلمك"، فأقول لها: "أبداً ما هو يعلمني شيئاً". وكذلك كان يفعل عمي وأنا أنكر أشد الإنكار.

    ثم أروح إلى مكتب النصارى، وآتي الدار فيعلمني والدي إلى أن مضت مدة فأرسل إليَّ من إخوانه في الله الأصدقاء فلم أقر لأحد قط بشيء، مع أنه - رحمه الله - تعالى- قد ألقى نفسه للهلاك لإمكان أن أخبر بذلك عنه فيحرق لا محالة. لكن أيدنا الله - سبحانه وتعالى - بتأييده وأعاننا على ذكره وشكره وحسن عبادته بين أظهر أعداء الدين".

    قلت (شكيب أرسلان) فهمنا من هنا أن هؤلاء الجماعة كانوا أُجبروا على النصرانية طراً، وإنما كانوا باقين في الغالب على الإسلام سراً، وكانوا مضطرين أن يرسلوا أطفالهم حتى من سن أربع سنوات إلى مكاتب النصارى، ولم يكن يباح لهم أن يعلموا أولادهم شيئاً عن الإسلام، ومن كان يقدم على ذلك وكانت الحكومة تعلم به كان يحرق بالنار. 

    وبرغم هذا كله كان بعضهم حريصاً على تعليم أولاده عقيدته الإسلامية ولغته العربية فكان يعلمهم ذلك مع أشد الاحتياط والامتحان خشية أن السلطة تأخذ سر الأمر من الأولاد فتحرق أولئك الوالدين بالنار كما هو قرار ديوان التفتيش الكاثوليكي.

    ويتابع ابن عبد الرفيع: "وقد كان والدي - رحمه الله - تعالى- يعلمني حينئذ ما كنت أقوله عند رؤيتي للأصنام وذلك أنه قال لي: "إذا أتيت إلى كنائسهم ورأيت الأصنام فاقرأ في نفسك سراً قوله - تعالى -: ( يَا أَيُّهَا النَّاسُ ضُرِبَ مَثَلٌ فَاسْتَمِعُوا لَهُ إنَّ الَذِينَ تَدْعُونَ مِن دُونِ اللَّهِ لَن يَخْلُقُوا ذُبَاباً وَلَوِ اجْتَمَعُوا لَهُ وَإن يَسْلُبْهُمُ الذُّبَابُ شَيْئاً لاَّ يَسْتَنقِذُوهُ مِنْهُ ضَعُفَ الطَّالِبُ وَالْمَطْلُوبُ ) [الحج: 73] و ( قُلْ يَا أَيُّهَا الكَافِرُونَ ) [الكافرون: 1] إلى آخرها وغير ذلك من الآيات الكريمة. 

    وقوله - تعالى -: ( وَبِكُفْرِهِمْ وَقَوْلِهِمْ عَلَى مَرْيَمَ بُهْتَاناً عَظِيماً (156) وَقَوْلِهِمْ إِنَّا قَتَلْنَا الْمَسِيحَ عِيسَى ابْنَ مَرْيَمَ رَسُولَ اللّهِ وَمَا قَتَلُوهُ وَمَا صَلَبُوهُ وَلَـكِن شُبِّهَ لَهُمْ وَإِنَّ الَّذِينَ اخْتَلَفُواْ فِيهِ لَفِي شَكٍّ مِّنْهُ مَا لَهُم بِهِ مِنْ عِلْمٍ إِلاَّ اتِّبَاعَ الظَّنِّ وَمَا قَتَلُوهُ يَقِيناً (157) بَل رَّفَعَهُ اللّهُ إِلَيْهِ وَكَانَ اللّهُ عَزِيزاً حَكِيماً ) [النساء: 156-158].

    فلما تحقق والدي - رحمه الله - تعالى- أني أكتم أمور دين الإسلام عن الأقارب فضلاً عن الأجانب أمرني أن أتكلم بإفشائه لوالدتي وعمي وبعض أصحابه الأصدقاء فقط.

    وكانوا يأتون إلى بيتنا فيتحدثون في أمر الدين وأنا أسمع، فلما رأى حزمي مع صغر سني فرح غاية الفرح وعرفني بأصدقائه وأحبائه وإخوانه في دين الإسلام فاجتمعت بهم واحداً واحداً".

    3:36 م

    الصيف بدون تكييف الهواء يمكن أن يشكل تحديا في العديد من المجالات. فيمكن للحرارة المفرطة أن تكون غير مريحة لك ولا تجعلك مرتاحاً في الجلوس لانك ستبقى تشعر بالحر الشديد,وايضا مكيفات الهواء باهظة الثمن، وأنه من الممكن أن تبقى باردة ومريحة في منزلك خلال أشهر الصيف الحارة ,من خلال القيام  ببعض التغييرات البسيطة، يمكنك تجنب الحرارة وتوفير الكثير من المال.
    • تبريد تفسك عن طريق المروحة العادية:-
    34691 1.JPG
     إذا كانت الحرارة يمنعك من الراحة ليلا، جرب هذه الأفكار ,

        • الحصول على مروحة لغرفتك. مروحة ذات سعر منخفض يمكن أن تبقي تبقي غرفتك نوعا ما باردة . لا يزال بإمكانك تبريد غرفتك باستخدام مروحة .
        • الحصول على سرير مائي .  مائي مثل فراش الهواء، ولكن كامل من المياه غير المضغوط الذي يدعم الجسم عن طريق الطفو.
        • وضع وسادة صغيرة في الثلاجة ساعة أو ساعتين قبل أن تذهب إلى السرير. وضع بضعة أكياس التسوق البلاستيكية و ذلك للحفاظ على الجليد من تخريب الوسادة .
        • استخدام وسادة من الحرير أو الساتان، وملاءات ملساء. ملاءات من القطن الهش هي أيضا جيدة. وهذه الأقمشة تشعر  الشخص بالبرودة وأكثر وهو نائم. وضعت بعيدا أوراق فانلتك حتى يبرد الطقس إلى أسفل.

    • شرب الماء البارد بكثرة :-
    34691 2.JPG

        • شرب الماء بكثرة.سوف يشعر جسمك برودة أكثر . 
        • الحصول على زجاجة رذاذ - مليئه بالماء، وقم بالرش على بشرتك لكي تبرد بشرتك  .
        • وضع كيس من اثلج خلف رأسك سيساعد على تخفيف الحر .
        • نقع ملابسك العلوية بالماء  . و استخدام الماء الفاتر أو بارد (وليس المثلج) لهذا حتى لا تتعرض للصدمة بسبب برودة الماء ولعدم تعريض نفسك للامرا.
        • ارتداء قميص بأكمام قصيرة ووضع الماء على الأكمام فقط. إذا كان هناك نسيم أو مروحة تهب عليك، يمكنك الحصول على برودة في جسمك!
        • تشغيل الماء البارد على معصميك لمدة 10 ثوان في كل يد. وهذا سوف يقلل درجة الحرارة لمدة ساعة تقريبا.
        • نقع قدميك في دلو من الماء البارد، وبالتالي فإن تبريد أي من هذه يبرد  الجسم.
        • الذهاب للسباحة. زيارة حمام السباحة والبحيرات والمحيطات، أو النهر والاسترخاء.




    الاشتراك في: الرسائل (Atom)

    MARI themes

    {facebook#http://go.beqalm.com/1R60bUt} {twitter#http://go.beqalm.com/1QiE53W} {google#http://go.beqalm.com/1PC23E3} {youtube#http://go.beqalm.com/20WDJ8e}
    يتم التشغيل بواسطة Blogger.